最新の記事一覧
| 2023/09/15 |
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| 「香西洋参」で夏の疲れを癒やしましょう |
厳しかった暑さも盛りを過ぎ、少しづつ秋の気配が感じられる頃になりました。 万物が成長する夏は、身体の新陳代謝も盛んな時期であり、発汗なども加わって陽気(エネルギー)を消耗しやすくなります。 このまま秋を迎えると冬場に体内の陽気が不足し、冷え性や風邪を引きやすい抵抗力の弱い体になってしまいます。&nb…
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| 2023/08/24 |
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| 【健康・美容にすぐに役立つ漢方レッスン 第3弾】を行ないます！ |
2023年9月10日（日）に広島国際会議場で、【健康・美容にすぐに役立つ漢方レッスン 第3弾】を行ないます！ 今回のテーマは【腸内環境】と【痛み】について 胃腸と腸内フローラについてのお話や、頭痛・膝・腰・肩のしつこい痛みにおすすめの漢方を紹介します。 年齢を重ねても元気で楽しく過ごすため…
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| 2023/08/24 |
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| リビングひろしま2023年8月号に『夏のパニック発作』に関する記事を掲載しました。 |
リビングひろしま 2023年8月号に『夏のパニック発作について』掲載しました。 残暑厳しい中、少し動くだけで心臓がバクバクしたり、動悸・息切れなどを起こすことはありませんか？ こういった症状は、暑さや疲れからくる『自然の反応』なのですが、パニック障害をお持ちの方は、それらの症状を『死に繋…
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8月も終わりに差し掛かり、『夏バテ』を訴える方が、増えてきました。疲れやだるさ、食欲不振や睡眠不足など、症状も様々ですが、
『夏バテ』の陰に『鉄不足』が潜んでいる場合があります。では、なぜ『鉄不足』が『夏バテ』の原因になるのでしょうか？
それには、体内での『鉄の役割』・『鉄…続きを読む >>
