2023/10/30 |
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食欲の秋に『晶三仙』 |
晶三仙の『三仙』とは、山査子(さんざし)・麦芽(ばくが)・神麹(しんきく)のことで、消化を助ける素晴らしいものとして仙人に例えられ、古くから『三仙』と呼ばれてきました。いずれも消化液の分泌を促進する働きがあり、焦がしたり炒めたりして加工することで、消化する力が強化されます。
現代人は甘い物や脂っこい物の取りすぎで、胃腸の負担が重くなりがち。三仙のトリプルパワーで、胃腸の負担が軽くなれば、疲れにくい丈夫な体づくりの手助けになるでしょう。
晶三仙の中に含まれる【山査子・麦芽・神麹】には、以下のような特徴があります。
●山査子・・・プロテアーゼなどの消化酵素を含み、肉類や脂っこい食べ物の消化を助けます。またフラボノイドやビタミンCなどの抗酸化物質も豊富に含まれており、老化防止や血液循環をサポートしてくれます。
●麦芽・・・大麦を発芽させ乾燥させたもので、アミラーゼなどの消化酵素を含み、小麦類の消化を助けます。因みに炒った麦芽(炒麦芽)は、断乳や高プロラクチン血症などに用いられることがあります。
●神麹・・・小麦粉・フスマ・紫蘇などを混合し発酵させたもので、麹(こうじ)の名前からも、コウジカビや酵母菌の力で作られます。こういった菌類は、消化酵素をたくさん作り出してくれる他、腸内環境にも良いとされており、宿食(未消化物)の消化を助けます。
☑ついつい食べ過ぎたり飲み過ぎる
☑肉料理や揚げものなど、脂っこい食事をよく食べる
☑甘党の方
☑残業や受験勉強などで、夕食が遅くなりがち
☑食後にすぐ寝る
☑夕食やコンビニ食が多い
☑野菜をあまり食べない
上記のような理由で、胃腸の働きが低下し、消化に時間がかかれば、それだけ体力を消耗し
食欲不振、胃もたれ、睡眠障害、無気力、下痢、残便感、肥満、皮膚のトラブル、免疫低下 など・・・
様々な症状起こす原因になることがあります。
胃腸 は365日休まず働いている臓器。
いろいろな食べ物や飲み物を通しているまさに『体の中心軸』です。
だからこそ 胃腸のケアは毎日、毎食後にしておきたいもの。
食後の胃腸のお手入れに『晶三仙』
胃腸のトラブルで気になる方は、ぜひお試しを!
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