最新の記事一覧
| 2023/04/17 |
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| 夜食に潜むワナ ～アレルギーとの関係性～ |
●夜１１時以降、そろそろ寝る準備をしないといけないのに、ついお腹が空いて食べてしまう･･･●お腹はそんなに減ってもいないのに、何か入れておかないと安心できずに眠れない･･･●晩ご飯の量が少ないので、夜食を食べないと眠れない･･･ etc... 夜食の理由も様々ですが、『夜は胃腸を休め、良い睡眠をとりたい』と…
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| 2023/04/10 |
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| ー起立性調節障害ー 漢方対策とカウンセリングについて |
■どんな病気？
起立性調節障害とは、
自律神経系の失調が原因で、心臓・血管・リンパ管などの循環器の働きがう…
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| 2023/04/06 |
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| 見落としがち！?『春のおなかの不調』 |
春になると、何故かおなかの調子が悪い、ガスがやたらと溜まる･･･、便秘や下痢、腹痛など、おなかに不調を感じることはありませんか？ 季節の変わり目 とくに春の体調変化は、1年の中で最も大きく感じると言われています。そんな症状の中でも、意外と見落としがちな『おなかの不調』。そこには、以下の要因が関わっています。 …
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| 2023/04/01 |
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| パニック発作の症例（仕事と育児で発作が再燃） |
■症例：35歳女性パニック発作が発症したのは3年くらい前から。何度か小さい発作は…
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| 2023/03/23 |
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| リビングひろしま2023年3月号に『ダイエットに関する記事』を掲載しました。 |
リビングひろしま 2023年3月号に掲載しました。 【春は『発陳：はっちん』ダイエットのチャンス！】発陳（はっちん）とは春の三ヶ月間のことをいい、古いものを発散して出す期間になります。春は新陳代謝も活発になるので、ダイエットに最適！健康に痩せて『
リバウンドしにくい体質づくり』…
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