最新の記事一覧
| 2023/07/24 |
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| リビングひろしま2023年7月号に『胃腸の不調に関する記事』を掲載しました。 |
『リビングひろしま 2023年７月号』に掲載しました。 7月に入り本格的な夏本番を目前にひかえ、より一層気温も暑くなってきました。気温が高くなると冷たいアイスや飲み物、ビールが欲しくなりますよね
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| 2023/06/05 |
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| 梅雨の不調を改善 ～頭痛・むくみ・冷え（orのぼせ）・胃腸の不快感～ |
梅雨の不調に多い『頭痛・むくみ・ 冷え（orのぼせ）・胃腸の不快感』。 原因は気圧？ 自律神経の失調？ など、ぼんやりとした理由は浮かぶものの、明確にはわからず対処も曖昧に済ましていませんか？ こういった『何となくの不調』を見過ごしていると、これから迎える本格的な夏の暑さの前に、体が順応できず、不調…
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| 2022/06/11 |
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| ダイエット日記 その⑪『ダイエットと腸活 ①』 |
現在の体重、74.5㎏！ 体重を1週間単位で見るとちゃんと痩せていっている事が分かるのに、毎日体重計で測っていると、そんなに減っている気がしないのは何故なんでしょうね？ さて今回は、
「腸活…続きを読む >>
| 2022/06/04 |
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| ダイエット日記 その⑩『漢方薬とダイエットについて』 |
現在の体重は、75.2㎏！ 今回はダイエットをはじめてよく聞かれる、「なんの漢方飲んだら痩せるの？」という質問にお答えしようと思います！ たしかにうちの薬局は漢方薬を取り扱っていますが、
飲…続きを読む >>
| 2022/05/27 |
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| ダイエット日記 その⑨『リバウンドについて』 |
