最新の記事一覧
| 2025/04/04 |
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| リバウンド対策には体質改善！【気虚体質】② |
前回の記事では、自分の体質をチェックし、リバウンドしやすいタイプを確認していただきました。 今回は、そんなリバウンドしやすい
「気虚体質」に焦点を当て、その原因と対策について詳しくお話しします。
| 2025/03/29 |
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| 子宮内膜症があっても妊娠できる？ ～ケース別に解説～ |
■子宮内膜症があっても妊娠できる？
子宮内膜症は、生殖年齢の女性の 約10人に1人 が発症する病気で、そのうち 30〜50％の方が不妊を併発すると言…
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| 2025/03/29 |
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| リバウンド対策には体質改善！① |
お久しぶりになります！ 月日が経つのは早いもので、
前回のダイエット日記から約3年が経ちました続きを読む >>
| 2025/03/08 |
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| 松寿仙（しょうじゅせん）～自然治癒力を高める漢方薬～ |
■ 松寿仙とは？
私たちの体には、本来バランスを保ち、いつも
「健康を維持しよう」とする働きがあります。これを
「自然治癒力」または
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| 2025/02/17 |
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| 冷えによる睡眠トラブルと漢方 |
寝る前に、このような
「冷え」対策をしていませんか？
・お風呂を上がってすぐ布団に入る・湯たんぽや電気毛布を使う・首もとにタオルを巻く・頭まで布団をかぶる・寝酒をして体を温める・靴下をはいて寝る
上記にあるような寝方をしている人はもしかす…
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