最新の記事一覧
| 2025/05/01 |
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| 夜食を控えたい方へ ～イサゴールの活用法～ |
■夜食がやめられなかった日々…
～Aさんの場合～その日のストレスを発散するように、
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| 2025/04/26 |
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| リバウンド対策には体質改善！【痰湿体質】⑤ |
これまで、気虚・気滞・瘀血と、リバウンドしやすい体質についてご紹介してきました。 今回は、
「余分な水分や老廃物が体内に溜まりやすい」痰湿（たんしつ）体質について、リバウンドとの関係や改善のポイントを詳しく見ていきましょう。 &nb…
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■HSPと半夏厚朴湯
病院からの処方だけでなく、市販でも販売されている半夏厚朴湯。 不安神経症や神経性胃炎などでよく用いられるお薬ですが、最近は「HSPにも良いらしい」などネットや口コミ…
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| 2025/04/16 |
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| リバウンド対策には体質改善！【瘀血体質】④ |
さて、リバウンド対策のお話しも今回で4回目、今回も引き続き体質別のリバウンド対策のお話しをさせていただきます。 今回は、
血の巡りが悪くなりやすい「瘀血（おけつ）体質」に注目し、リバウンドとの関係や対策について詳しく見ていきます。 …
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| 2025/04/12 |
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| リバウンド対策には体質改善！【気滞体質】③ |
今回は、もうひとつのリバウンドしやすい体質
「気滞（きたい）体質」に焦点を当て、その特徴とリバウンドとの関係、そして具体的な対策についてお話しします。
