最新の記事一覧
| 2025/03/29 |
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| リバウンド対策には体質改善！① |
お久しぶりになります！ 月日が経つのは早いもので、
前回のダイエット日記から約3年が経ちました続きを読む >>
| 2025/03/08 |
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| 松寿仙（しょうじゅせん）～自然治癒力を高める漢方薬～ |
■ 松寿仙とは？
私たちの体には、本来バランスを保ち、いつも
「健康を維持しよう」とする働きがあります。これを
「自然治癒力」または
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| 2025/02/17 |
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| 冷えによる睡眠トラブルと漢方 |
寝る前に、このような
「冷え」対策をしていませんか？
・お風呂を上がってすぐ布団に入る・湯たんぽや電気毛布を使う・首もとにタオルを巻く・頭まで布団をかぶる・寝酒をして体を温める・靴下をはいて寝る
上記にあるような寝方をしている人はもしかす…
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| 2025/02/10 |
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| 水をたくさん飲んでいるのに潤い不足!? |
■『水をたくさん飲むのに潤い不足!?』
「1日に2リットルの水を飲んでいるのに、喉の渇きが取れない」…続きを読む >>
■突発性難聴について
突発性難聴は、突然発症する原因不明の感音性難聴を指します。3
0～60歳代の働き盛りの世代に多く見られますが、小児から高齢者にも発症する可能性…
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