最新の記事一覧
☑光や音、においなどに敏感☑ささいな変化に良く気づく☑服の肌触りがよく気になる☑化学調味料が多い食品が苦手☑気温や気圧の変化を受けやすい☑他人の気分によく振り回される☑敏感や気にしすぎとよく言われる
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| 2024/05/13 |
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| うつの原因の一つ『血の不足』 |
日々生活をしていると、やる気が起きなっかたり、気分が落ち込んだりすることがあります。 軽いものなら、すぐに気持ちをきりかえることができますが、ズルズルと長引く場合は注意が必要です。 こういった気持ちは『うつっぽい』だとか『うつ状態』などと表現されたり、長期間続くと『うつ病』と診断さ…
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| 2023/12/15 |
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| 正月休み明けは要注意 ～冬季うつと漢方対策～ |
■冬になると、気分が落ちこむ『冬季うつ』
冬になると、気分が落ち込み、やる気がおきない、日中眠たい、やたらと食欲がある など、体に違和感を感じることはありませんか？こういった症状が続い…
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| 2023/11/25 |
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| シベリア人参：エゾウコギ ～自律神経の不調に～ |
■シベリア人参（エゾウコギ）って何？
蝦夷とは北海道の古称で、そこに自生しているウコギ科の植物に『エゾウコギ』というものがあります。寒さの厳しい過…
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