1月の終盤を迎える20日頃は、二十四節気の「大寒(だいかん)」と呼ばれる時季で一年において最も寒さの厳しい季節です。 そんな寒さの厳しい季節に、もっとも注意しなければならないのが「冷え」。 続きを読む >>

梅雨の不調に多い『頭痛・むくみ・ のぼせ・胃腸の不快感』。 原因は気圧？　自律神経の失調？　など、ぼんやりとした理由は浮かぶものの、明確にはわからず対処も曖昧に済ましていませんか？ こういった『何となくの不調』を見過ごしていると、これから迎える本格的な夏の暑さの前に、体が順応できず、不調を悪化させる…

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☑光や音、においなどに敏感☑ささいな変化に良く気づく☑服の肌触りがよく気になる☑化学調味料が多い食品が苦手☑気温や気圧の変化を受けやすい☑他人の気分によく振り回される☑敏感や気にしすぎとよく言われる

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寒くなると、体のいたる所に『こわばりや痛み』を訴える方が増えてきます。その中でも多いのが、首・肩・手指などの関節。 ・カイロを当てたり、マフラーや手袋をしているのに変わらない・痛み止めや湿布が効かない ↑なんてお話を、よく耳にします。寒くなると現れるのだから、冷えが原因だろうと、漠然とした理由から、…

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霊黄参(れいおうさん)

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