最新の記事一覧
| 2023/04/17 |
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| 夜食に潜むワナ ～アレルギーとの関係性～ |
■夜食に潜むワナ
●夜１１時以降、そろそろ寝る準備をしないといけないのに、ついお腹が空いて食べてしまう･･･●お腹はそんなに減ってもいないのに、何か入れておかないと安心できずに眠れない･･･●晩ご…
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| 2023/03/22 |
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| 副鼻腔炎・蓄膿症と漢方の考え方 |
| 2022/05/06 |
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| 『ダイエット中の食事について、摂取カロリーと消費カロリー』ダイエット日記 その⑥ |
本日の朝に測った時の体重は78.4㎏！先週から
1㎏以上も減量出来ました！！ダイエットを始めた時(約８３㎏)と比べて、
５㎏も減ったと考えると結構すごいですよね！ 今のところダイエットも…
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痒くてつら～いアトピー性皮膚炎。春先になると突然のくしゃみ、鼻水、鼻づまりでホトホト苦しめられる花粉症。季節の変わり目、夜中に起きる喘息発作などの症状は、全てアレルギー反応からきています。アレルギーは、もともと異物が体内に入るのを防ぐ防御反応ですが、それが過剰に反応し体に負担が現われることが原因でおこります。ただ誰にで…
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