■夜食がやめられなかった日々…

～Aさんの場合～

その日のストレスを発散するように、
気づけば毎晩、夜遅くに何かを口にしていました。

「寝る前くらい、満足したい」
「何かを取り戻したい」――

気持ちが満たされないままでは、眠れなかったのです。

「やめなきゃ」と思っていても、
いつのまにか、夜食は“習慣”に変わっていました。

 

 

～Bさんの場合～

ゲームやスマホに夢中になっていると、
夜11時を過ぎたころ、急にお腹が空いてくる。

「あとちょっとだけ…」
つまむように食べ、睡眠時間がずれていく。

すると次第に朝ごはんが入らなくなり、
午前中の集中力も続かない。

そんなある日、
食後や運動のあとに息苦しさを感じるように…。
病院で「アレルギー」と診断されたとき、
初めて“身体のサイン”に気づきました。

 

 

～Cさんの場合～

晩酌が日課。
お酒が大好きで、夜の楽しみは外せませんでした。

でも、ある時から気になり始めた体の変化。
・便がスッキリ出ない
・下痢と便秘を繰り返す
・体重が増えて落ちにくくなった
・家族から「ちょっとヤバいよ」と心配される

健康診断では、コレステロール値と中性脂肪が上昇。

会社からも指導が入り、ついに、薬の処方が始まってしまいました。

 

どの方も共通していたのは、
「このままじゃマズい…」という心の声。
そこでお勧めしたのが――イサゴールでした。

 

 

 

 ■イサゴールって、どんなもの？

イサゴール50億は、植物由来のシード（サイリウムハスク：水溶性食物繊維）が主成分。
水に溶かして飲むと、ぷるぷると膨らんでお腹の中でふんわり広がるのが特徴です。

水溶性食物繊維は、水に溶けてゼリー状になることで胃腸内での移動をゆっくりさせ、満腹感を与えることで食欲を抑える効果が期待されています。

 

健康補助食品だから、毎日のサポートとして取り入れやすいのも安心材料の一つ。

 便秘、下痢、ダイエット、コレステロールが気になる方など、幅広く愛飲されています。

 

 

 

 

■イサゴールを飲むタイミング

✅夜のリラックスタイム前に

夕食から時間が空いて、手が伸びそうな時間帯（20時～23時）は、夜食に手を伸ばしがち。
時間帯より“少し早め”に服用することで、空腹感を満たしてくれます。

 

✅ストレスを強く感じた日の夜に

ストレスを強く感じたあとは、気持ちを満たすため、食欲にはしることがあります。
感情が抑えきれなくなる前に、まずイサゴールで「満たされた感覚」を作り、食欲をリセットしましょう。

 

✅生活リズムが不規則な時に

夜勤・交代勤務・生活習慣が不規則になっている方は、「食べたい時間の30分前」に飲むことをおすすめします。とくに脂っこいものやお菓子などをよく食べる方は、食べる前にイサゴールを摂取することで、食欲を鎮めるだけでなく、コレステロールの吸収を抑える効果も期待されます。

 

「食べたい…」と感じる少し前
→ 食欲がピークに達する前に飲むのがポイントです。

 

 

 

 ■イサゴールを取り入れた方々の声

「毎朝、便がスッキリ出るようになった」
「花粉の季節でも肌荒れが起きにくくなった」
「体の重だるさが軽くなった」
「最近、体臭や口臭が気にならなくなった」
「健康診断でコレステロール値に変化があった」

「夜11時前に、もう寝ようかな？と自然と思えるようになれた」

「夜食を無理に我慢しなくてもよくなった」

「お腹が満たされた感じになるから、気持ちが落ち着く」

 

↑↑嬉しいお声をたくさん頂いています。

 

 

 

 ■夜食がやめれないと感じている方へ

夜食がやめられないのは、
「意志が弱いから」ではなく、心と体のSOSかもしれません。

 

夜、ふと不安になったとき。
何か食べたいと思ったとき。

 

無理に我慢するのではなく――
そっと寄り添ってくれる存在があれば、気持ちも安定してくるもの。

そのきっかけに、イサゴールがなれたら嬉しいです。

 

 

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