最新の記事一覧
| 2022/05/27 |
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| 『リバウンドについて』ダイエット日記 その⑨ |
| 2022/05/20 |
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| 『ダイエット停滞期のすごし方・乗り越え方について』 ダイエット日記 その⑧ |
現在の体重は
77㎏ピッタリ！キリがいい数字は気持ちいいですね✨ 今のところ特に問題なく痩せれていますが、ダイエットも始めて1カ月半程度が過ぎてくると、そろそろ
「停滞…続きを読む >>
| 2022/05/13 |
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| 『太りやすい食生活・生活習慣やってませんか？』ダイエット日記 その⑦ |
現在の体重は77.8㎏になりました✨ 今日は私が太っていた時にやっていた、
太りやすい食生活や生活習慣をランキング形式でご紹介します！自分もそれやってる！と当てはまった…
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| 2020/11/06 |
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| 冷えの症状は、血を温めて改善 |
頭痛・肩こり・冷え症と言えば、多くの女性に心当たりのある症状ではないでしょうか。これらの症状を西洋医学では特別な病気とは考えないのに対して、漢方医学では重要な症状の一つとしてとらえ古くからその治療方法を確立してきました。 漢方には
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暑い夏は、冷たい飲み物やビール等を飲み過ぎたりして朝起きた時に顔や手がむくんだり、夕方になると足が重ダルくむくんでしまう経験はありませんか？ むくみは
体内の水分バランスが崩れて細胞の間に水がたまった状態…
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